Bu sahypany ulanmak bilen, Gizlinlik syýasatyny kabul edersiniz!
Kabul et
Gorogly.comGorogly.comGorogly.com
  • Baş Sahypa
  • Tazelikler
    • AI
    • Dünýä
    • Tehnologiýa
    • Türkmenistan
    • Bilim
    • Sosial Mediýa
    • Ylym
    • Tebigat
    • Işewürlik
    • Jemgyýet
    • Güýmenje
    • Makalalar
    • Moda
    • Medeniýet
    • Saglyk
    • Sport
    • Syýahat
    • Syýasat
    • Gyzykly
  • AI
    • OpenAI
    • Gemini
    • Meta AI
    • DeepSeek
    • xAI
    • Copilot
    • Llama 2
  • Tehnologiýa
    • Apple
    • Samsung
    • Nokia
    • LG
    • İntel
    • Google
    • Windows
    • Microsoft
  • Türkmenistan
  • Howa maglumaty
    • Aşgabat
    • Mary
    • Lebap
    • Balkan
    • Daşoguz
  • Bize goşulTäze
  • Habarlaşmak
  • Dil saýlaň
    • TKTK
    • RURURU
Gözleg
  • Biz hakda
  • Gizlinlik syýasaty
  • Mahabat
  • Makala ýazyp bilýärsiňizmi?
  • Habarlaşmak
  • Web saýtymyz baradaky pikirleriňizi biz bilen paýlaşyň!
  • Hyzmatlar
Howa maglumaty
  • Aşgabat şäheri
  • Mary welaýaty
  • Lebap welaýaty
  • Balkan welaýaty
  • Daşoguz welaýaty
  • AI
  • Bilim
  • Dünýä
  • Güýmenje
  • Gyzykly
  • Işewürlik
  • Jemgyýet
  • Makalalar
  • Medeniýet
  • Moda
  • Saglyk
  • Sport
  • Syýahat
  • Syýasat
  • Tebigat
  • Tehnologiýa
  • Türkmenistan
  • Ylym
© 2021-2024 Ähli hukuklar goralandyr. Gorogly.com
Okamak: Boksy saýlamak üçin 5 sebäp
Paýlaş
Giriň
Duýduryş Has giňişleýin görkez
Şrift ölçegiAa
Gorogly.comGorogly.com
Şrift ölçegiAa
Gözleg
  • Dil saýlaň
    • TKTK
    • RURURU
  • Täzelikler
    • AI
    • Tehnologiýa
    • Türkmenistan
    • Sosial Mediýa
    • Makalalar
    • Bilim
    • Dünýä
    • Güýmenje
    • Gyzykly
    • Işewürlik
    • Jemgyýet
    • Medeniýet
    • Saglyk
    • Moda
    • Sport
    • Syýahat
    • Tebigat
    • Syýasat
    • Ylym
  • Bize goşulTäze
  • Mahabat
  • Makala ýazyp bilýärsiňizmi?
  • Habarlaşmak
  • Biz hakda
Hasabyňyz barmy? Giriň
Bizi yzarla
2021-2024 © Ahli hukuklar goralan. Gorogly.com
Baş Sahypa | Sport | Boksy saýlamak üçin 5 sebäp
Sport

Boksy saýlamak üçin 5 sebäp

Iň soňky täzelenme: 11/03/2023 00:49
Ýazan Gorogly.com
461 Görüldi
Paýlaş
1 Min okaň
Boks
Paýlaş

Boks biziň döwrümiziň iň bir özüne çekiji sport görnüşleriniň biridir. Onuň meşhurlygy, esasan, trawma bilen baglanyşykly bu “akylly” sportuň töwereginde ösen stereotiplere-de päsgel bermedi. Şeýle-de bolsa, söweş sungatynyň owadan, asylly we agyr görnüşi bilen meşgullanýanlaryň sany ýylsaýyn köpelýär. Boks 1900-nji ýyldan başlap eýýäm II Olimpiýa oýunlarynyň sanawyna girendir.

Boksy saýlamak üçin 5 sebäp

- Mahabat -
  • Boks ajaýyp funksional we kardiotürgenleşikdir. Onuň netijesinde 1500 Kkal ýakyp bilersiňiz.
  • Boks türgenleşigi ähli myşsa toparlaryny ösdürýär, utgaşdyrylyşy, çeýeligi we reaksiýa tizligini ýokarlandyrýar. Mysal üçin, ussat hokkeý we tennisçileriň iň gowy görýän goşmaça «türgenleşigi» boks hasaplanýar.
  • Türgenleşik mümkin boldugyça iň ygtybarly tertipde 100 göterim ýeňillik bilen geçirilýär, şol bir wagtyň özünde şikes ýetmek howpy azalýar. Mysal üçin, boksyň esasy düzgüni urmak däl-de, ondan goranmagy başarmakdyr.
  • Boks dartgynlygy, negatiwligi we daşarky pikirleri aradan aýyrýan ideal streslere garşy bejergidir. Wagtynyň köpüsini ofisde geçirmäge mejbur bolan telekeçiler we ýokary derejeli ýolbaşçylar, ýygnanan dartgynlygy aýyrmagyň iň oňat usulynyň ýörite boks ýassygyny urmakdygyny boýun alýarlar.
  • Üns we garşydaşa hormat goýmak gündelik durmuşda kömek edýän boksyň esasy aýratynlyklarydyr. Sportuň bu görnüşi ýakynlaryňy goramaga niýetlenendir.
  • https://gorogly.com/sport/dowletjan-yagsymuradow-bellator-292-de-zulius-englikas-bilen-dususar/

Boksuň höwesli muşdaklary: Ernest Hemingweý, Aleksandr Sergeýewiç Puşkin, Çarli Çaplin, Artur Konan Doýl.

 

- Mahabat -

Gurbanmurat AMANOW,

Daşoguz şäheriniň 5-nji sport mekdebiniň

 boks bölüminiň tälimçi mugallymy

Döwletjan Ýagşymyradow – Impa Kasanganaý duşuşygy haçan başlaýar we nireden görüp bolar
Döwletjan Ýagşymyradow «Bellator 300» turnirindäki ýeňişi
Döwletjan Ýagşymyradowyň nobatdaky garşydaşy
Eýran — Türkmenistan DÇ-2026 saýlama tapgyr duşuşygy
Berdimuhamedow gyşky Olimpiadanyň açylyşyna Pekine gitdi
Açar sözler:Aleksandr Sergeýewiç PuşkinArtur Konan DoýlBoksÇarli ÇaplinErnest HemingweýGurbanmurat AMANOW

Gündelik habar býulletenine ýazylyň

Täzelikler barada e-poçta arkaly habar alyň.

Hasaba girmek bilen, Gizlinlik Syýasaty -däki maglumat amallaryny kabul edýärsiňiz. Islän wagtyňyz abunalykdan çykyp bilersiňiz.
Bu makalany paýlaşyň
Facebook Pinterest Whatsapp Whatsapp LinkedIn VKontakte Telegram E-poçta Baglanyşygy göçüriň Çap et
Paýlaş
Habarlara baha beriň!
Söýgi0
Bagtly0
Gynandyryjy0
Utanç0
Gaharly0
Öňki makala ŞAHSYÝETARA GATNAŞYKLAR ŞAHSYÝETARA GATNAŞYKLAR
Indiki makala Bellator 292 Döwletjan Ýagşymyradow «Bellator 292»: Döwletjan Ýagşymyradow ýeňiş gazandy
Комментариев нет Комментариев нет

Нажмите, чтобы отменить ответ.

Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.

Baglanyşykda boluň

152YzarlaýanlarHalaýan
922YzarlaýanlarYzarla
26YzarlaýanlarYzarla
19YzarlaýanlarYzarla
- Mahabat -
Ad imageAd image

Iň soňky habarlar

Ýadawlyk
Näme üçin hemişe özümizi ýadaw duýýarys?
Makalalar Saglyk
09/07/2025
Lebap welaýaty howa
Adam tarapyndan döredilen ýyldyrymdan ammiak alyndy
Bilim
09/07/2025
Türkmenistanyň Daşary işler ministrligi
Türkmenistan Ukrainanyň metbugatyna garşylyk görkezdi
Dünýä Türkmenistan
09/07/2025
Google Beam
Google Beam: AI we tehnologiýa rewolýusiýasynda haýran galdyryjy täzelik
AI Tehnologiýa
07/07/2025
Buýan
Buýan ösümligi
Makalalar Tebigat
06/07/2025
Turp
Turpyň peýdasy
Makalalar Tebigat
06/07/2025

Bulary hem halap bilersiňiz!

Sport

Boks dünýäsiniň sabyrsyzlyk bilen garaşýan Maýk Taýson bilen Jeýk Polyň arasyndaky söweş

16/11/2024
Köpräk oka
Sport

Pekin Olimpiadasy: biläýmeli maglumatlar

06/02/2022
Köpräk oka
Aşgabat
SportTürkmenistan

Aşgabat şäheri täze sport mümkinçilikleri şäheri diýip yglan edildi

24/05/2024
Köpräk oka
Tennis
MakalalarSport

TENNIS OÝNUNYŇ SAGLYGA PEÝDASY

24/12/2024
Köpräk oka
- Mahabat -

Biz hakda

//

Gorogly.com web saýtynyň esasy maksady, tehnologiýa täzeliklerini okyjylaryna ýetirmek. Awtorlyk hukugyna garşy bir zat bar bolsa, bize ýüz tutmagyňyzy haýyş edýäris.

info@gorogly.com

  • Biz hakda
  • Gizlinlik syýasaty
  • Mahabat
  • Makala ýazyp bilýärsiňizmi?
  • Habarlaşmak
  • Web saýtymyz baradaky pikirleriňizi biz bilen paýlaşyň!
  • Hyzmatlar

Habarlarymyza ýazylyň

Iň soňky makalalarymyzy wagtynda okamak üçin habarlarymyza ýazylyň!

Gorogly.comGorogly.com
Bizi yzarla
© 2021-2025 Ähli hukuklar goralandyr. Gorogly.com
Bize goşul!
Habar býulletenimize ýazylyň we iň soňky habarlarymyzy, podkastlarymyzy we ş.m. hiç wagt sypdyrmaň ..

Nol spam, Islän wagtyňyz abunalykdan çykyň.
Gorogly logo Gorogly logo
Hoş geldiňiz!

Hasabyňyza giriň

Username or Email Address
Password

Parolyňyzy ýitirdiňizmi?

Not a member? Sign Up